人造黄油般蔓延,SMART BALANCE欧米茄加上利差(植物甾醇和鱼油)中的营养素

脂肪和油脂

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人造黄油般蔓延,SMART BALANCE欧米茄加上利差(植物甾醇和鱼油) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
27.86 g 27.86%
能量(卡路里) 605 kcal
能量(焦耳) 2531 kJ
蛋白 0.13 g 0.13%
总脂肪(脂肪) 70.95 g 70.95%
0.91 g 0.91%
碳水化合物,通过差异 0.16 g 0.16%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
磷,P 23 mg 0.02%
钾,K 71 mg 0.07%
钠,钠 729 mg 0.73%
维生素A,IU 5407 IU
维生素E(α-生育酚) 11.78 mg 0.01%
维生素E,β- 0.14 mg
生育酚,伽玛 15.9 mg 0.02%
生育酚,三角洲 3.88 mg
生育三烯酚,α- 2.66 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 4.29 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素K(叶绿醌) 52.5 µg
脂肪酸,总饱和 19.83 g 19.83%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.005 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.104 g 0.10%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.093 g 0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.665 g 0.66%
15:0单不饱和脂肪酸 0.045 g 0.04%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 15.959 g 15.96%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.064 g 0.06%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 2.441 g 2.44%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.245 g 0.24%
22:0的饱和脂肪酸 0.12 g 0.12%
24:0的饱和脂肪酸 0.089 g 0.09%
脂肪酸,单不饱和共 25.334 g 25.33%
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.471 g 0.47%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.471 g 0.47%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.03 g 0.03%
18:1的未分化 24.451 g 24.45%
18:1分的顺式 24.327 g 24.33%
18:1反式 0.124 g 0.12%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.357 g 0.36%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.014 g 0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸 0.014 g 0.01%
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.011 g 0.01%
脂肪酸,多不饱和共 18.484 g 18.48%
18:2未分化 15.201 g 15.20%
18:2 n-6系C,C 14.917 g 14.92%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.03 g 0.03%
18:2吨不进一步定义 0.253 g 0.25%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 2.432 g 2.43%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 2.386 g 2.39%
18:3的n-6 C,C,C 0.046 g 0.05%
18:4十八碳四,十八碳四 0.089 g 0.09%
20:2 n-6系C,C 0.021 g 0.02%
20:3未分化 0.017 g 0.02%
20:3 n-3系 0.005 g
20:3 n-6系 0.011 g 0.01%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.023 g 0.02%
20:5 n-3系(EPA) 0.314 g 0.31%
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.059 g 0.06%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.322 g 0.32%
脂肪酸,总反式 0.377 g 0.38%
脂肪酸,总反式单烯 0.124 g 0.12%
脂肪酸,总反式多烯 0.253 g 0.25%
胆固醇 23 mg 0.02%
植物甾醇 3 mg
豆甾醇 0 mg
菜油 0 mg
β-谷甾醇 3 mg